Formations
Vous souhaitez développer vos compétences dans le domaine de la biomécanique ? Vous souhaitez aider vos joueurs à améliorer leur performance et limiter les risques de blessures grâce à la biomécanique ? Nos formations sont faîtes pour vous !
Coaching
Formations
Entraîneurs et éducateurs de tennis, joueurs de tennis, préparateurs physiques, coachs sportifs, kinésithérapeutes, ostéopathes, nos formations en présentiel vous aident à comprendre et à maîtriser les principes clés de la biomécanique pour optimiser la performance et éviter les blessures.
Du laboratoire au terrain ! En suivant nos formations vous disposez des dernières avancées scientifiques dans le domaine de la biomécanique du tennis. Vous saisissez mieux les causes et les conséquences des mouvements de vos joueurs, vous apprenez à observer les critères biomécaniques incontournables, vous mettez en œuvre des exercices pratiques sur le terrain.
Biomécanique du service
Biomécanique du coup droit
Biomécanique du service
Théorie (50 %) :
- Principes biomécaniques de la chaîne cinématique au service
- Critères biomécaniques à optimiser pour améliorer la performance : jeu de jambes, rotations du tronc, actions des bras, lancer de balle
- Analyse des différences hommes / femmes, enfants / juniors / adultes, slice / lift / plat
- Facteurs de risque de blessures
- Influence des conditions de pratique (matériel, environnement)
- Étude de cas concrets sur des joueurs de haut niveau et de club
Pratique (50 %) :
- Applications, logiciels, et matériel pour filmer et analyser
- Analyse vidéo et grille d’observation du service
- Mise en place d’exercices biomécaniques spécifiques
- Utilisation de matériel pédagogique
Modalités pédagogiques
- Méthode d’échange participative / active
- Apprentissage par expérience / jeu de rôles
- Apprentissage collaboratif
- Apprentissage par résolution de problèmes
Depuis 2023 : en cours
Le nombre de stagiaires formés
La moyenne de la satisfaction générale des stagiaires (note sur 5)
%
Le taux de recommandation
Merci beaucoup Caroline pour tes documents et pour ta formation que j’ai beaucoup appréciée. Ça me sera très utile au quotidien
Cette formation devrait obligatoire.
Prix
600 €
avec possibilité de prise en charge OPCO
- Durée : 2 jours
- Lieu et dates : TC Thionville, 2 et 3 novembre 2023
- 100 % présentiel (50 % théorie / 50 % pratique)
Biomécanique du
coup droit
Théorie (50 %) :
- Principes biomécaniques d’exécution du coup droit pour la vitesse et l’effet
- Avantages et inconvénients biomécaniques des types d’appuis ouverts / semi-ouverts / en ligne
- Critères biomécaniques à optimiser pour améliorer la performance : action des jambes, rotation du tronc et des articulations du bras
- Analyse des différences coup droit lifté / coup droit à plat
- Facteurs de risque de blessures spécifiques au coup droit
- Étude de cas concrets sur des joueurs de haut niveau et de club
Pratique (50 %) :
- Applications, logiciels, et matériel pour filmer et analyser
- Analyse vidéo et grille d’observation du coup droit
- Mise en place d’exercices biomécaniques spécifiques
- Utilisation de matériel pédagogique
Modalités pédagogiques
- Méthode d’échange participative / active
- Apprentissage par expérience / jeu de rôles
- Apprentissage collaboratif
- Apprentissage par résolution de problèmes
Depuis 2023 : en cours
Le nombre de stagiaires formés
La moyenne de la satisfaction générale des stagiaires : (note sur 5)
Le taux de recommandation : %
Prix
600 €
avec possibilité de prise en charge OPCO
- Durée : 2 jours
- Lieu et dates : à définir
- 100 % présentiel (50 % théorie / 50 % pratique)
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Pour toute réclamation : merci de me contacter à travers le formulaire de contact en précisant les raisons de la réclamation.